MUDAMOS de endereço!!!!

acesse :

http://n-a-veg.blogspot.com/

Oficina De espiral de Ervas na Festa da VIda

Terrazul e NAVE promovem construção de espiral de ervas no Parque Rio Branco, durante a festa que comemora a vida e o meio ambiente

Percebendo a importância de envolver cada vez mais pessoas em espaços que possam despertar a consciência socioambiental, a Associação Alternativa Terrazul e o Núcleo de Agroecologia e Vegetarianismo (NAVE) promovem neste domingo (06/06), a partir das 15h, a construção coletiva de um Espiral de Ervas, durante a Festa da Vida, que acontece anualmente no Parque Rio Branco.

A oficina será prática, lúdica e tem como principal objetivo sensibilizar as pessoas a repensar seu modo de vida, seu consumo, e seu papel na construção de uma sociedade mais justa, solidária e ambientalmente responsável.

Outro objetivo dessa vivência será fortalecer os movimentos ambientalistas e o Movimento Próparque Rio Branco que organiza a Festa da Vida, além de estimular a utilização das áreas verdes como espaços de práticas de educação ambiental valorizando o potencial biodiverso e natural remanescentes na cidade.

Afinal, plantar sementes é semear vida!


Oficina de Espiral de Ervas na Festa da Vida

Realização: Associação Civil Alternativa Terrazul e Núcleo de Agroecologia e Vegetarianismo - NAVE

Facilitadoras: Fernanda Dorta e Nashira Mota

Data: 06 de junho (Domingo)

Horário: das 15h às 18h

Local: PARQUE RIO BRANCO (Av. Pontes Vieira s/n)
Bairro: São João do Tauape

Participe!!!

Piquenique Vegetariano dia 22 de Maio

VOCÊ SABIA...
que algumas doenças sérias podem ser minoradas, ou talvez evitadas, pelo hábito de tomar sucos frescos? mas entenda bem: os sucos não são remédios. São alimentos puros e nutritivos que oferecem ao corpo vitaminas e sais minerais que ele necessita para se manter saudável.
Sucos - uma forma de absorver os nutrientes das verduras e frutas!

Podemos falar mais coisas sobre os sucos, mas o mais importante falado no piquenique foi como preparar sucos frescos saudáveis e deliciosos:

Suco de luz
igredientes: cenoura, pepino, maçã, beterraba, couve, salsa, grãos germinados. (todos bem lavados)
Bater num liquidificador e coar com um pano. Tomar na hora!


outras combinações:
cenoura, beterraba, maçã e gengibre
maça, cenoura, gengibre, limão e salsinha
cajá com agrião
cajú com rúcula

Suco para suprir ferro:
1 folha de couve
1/2 copo de água
sumo de 1 limão
bater no liquidificador e tomar imediatamente.

- A massa que sobra pode ser usada como adubo -

Piquenique Vegetariano

Neste sábado as 9 horas da manhã aconteceu o Quarto Piquenique Vegetariano articulado à Feira Agroeocloica do Benfica.
Trata-se do sexto encontro vegetariano do ano, contando com outros dois piqueniques um no Parque Rio Branco e outro no Parque Adahil Barreto. ( me corrijam se faltou algum)
A parceria com a Feira Agroeoclógica vem garantindo um espaço quinzenal para os piquenique, fazendo um ponto de encontro para vegetarianos e curiosos sobre o tema.
O ultimo encontro, de 08/05, contou com apresença do amigo Lucas, que nos falou sobre o frugivorismo - com uma excelente abordagem do tema e a indicação de vários livros,como o livro 80/10/10 - em inglês.
Seguem algumas fotos do ultimo encontro:
http://picasaweb.google.com.br/Nashiracadente/PiqueniqueVegetariano02#


Ficou conversado que o tema do próximo encontro será o veganismo. Que ocorrerá no dia 22/05, as 9h da manhã junto com a Feira Agroeoclógica do Benfica. Quem tiver curiosidade, ou contribuições para a conversa sinta-se mais do que convidado!

Fotos do ultimo piquenique

O ultimo piquenique do Movimento Vegetariano aconteceu dia 27/03, junto com aFeira Agroecologica puxada pelo grupo de consumidores responsaveis do benfica.
Foi uma mistura que deu mais do que certo!
Vejam as fotos no link abaixo:
http://picasaweb.google.com.br/Nashiracadente/PiqueniqueVegetariano2703#

Proximo piquenique Vegetariano dia 10 de Abril!
Também na praça da Gentilândia as 9h
Junto a Feira Agroecológica

Piquenique BVegetariano Sábado 27/03!

Uma proposta: Eco Praça de Alimentação!!!

Estamos nos organizando para este ano de 2010 iniciar um projeto que pretende trabalhar a educação ambiental comunitária através da arborização de praças, com espécies alimentares - produzindo ervas, frutas e verduras. Trazendo a discussão ecológica aliada à pratica de Segurança Alimentar e Nutricional.
em breve mais informações!

FELIZ OLHAR NOVO!!!

(Adaptado - Carlos Drummond de Andrade)

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.
O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse
o AQUI e o AGORA.
Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove
demais... Mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos
uma vez ao dia?
Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão
na ida pro trabalho? Quero viver bem.
2009 foi um ano cheio...
Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões.
Normal.
Às vezes se espera demais das pessoas.
Normal.
A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou.
Normal.
2010 não vai ser diferente.
Muda tudo, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança?...
O que nós desejamos para todos nós é sabedoria!
E que todos saibamos transformar tudo em uma boa experiência!
Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado.
Ele passou na sua vida.
Não pode ser responsável por um dia ruim...
Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passe-o para a 'categoria 3' de amigos.
Ou mude de classe, transforme-o em colega.
Além do mais a gente, provavelmente,
também já decepcionou alguém.
O nosso desejo não se realizou? Beleza, não tava na hora, não deveria ser
a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro:
CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE.
Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano. Não
adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o
outro e o mundo com generosidade,as coisas ficam diferentes.
Desejamos para todo mundo esse olhar especial.
2010 pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas
fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos
melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro.
2010 pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular...
ou...
Pode ser puro orgulho!
Depende de mim, de você!
Pode ser.
E que seja!!!
Feliz olhar novo!!!
Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para
repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos
podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!"

FELIZ 2010!!!

Votaçao da ARIE das Dunas do Cocó

Hoje, aproximadamente a partir das 9:30h da manhã, começou uma grande mobilização nCâmara dos Vereadores de Fortaleza, na Rua Thompson Bulcão, quase esquina com Rogaciano Leite, no bairro Luciano Cavalcante.
Era a votação do projeto de lei que visa transformar 15ha de dunas no bairro Cocó, em Fortaleza, em área de preservação ambiental, do tipo "Área de Relevante Interesse Ecológico - ÁRIE", sobretudo em função da sua geodiversidade.
Além de serem um relevo característico de zonas costeiras e litorâneas, também exercem elo fundamental com as outras esferas da natureza, pois permitem alimentação do lençol subterrâneo e assim, a manutenção dos recursos hídricos superficiais. Em setores menos expostos ao vento, as dunas são colonizadas por floresta costeira, o que por sua vez sustenta um ecossistema específico, em adição, regulando o clima. Em Fortaleza, as dunas estão praticamente extintas, o que elimina parte do seu caráter costeiro e litorâneo, em troca da mineralização excessiva do espaço, implicando ainda em problemas de drenagem urbana, em enchentes, em destruição da pavimentação rodoviária e em ampliação de problemas de saúde pública. Além disso, bem uidades, elas poderiam representar um espaço a mais, raro, para atividades lúdicas, de contemplação e contato com a natureza em meio ao concreto árduo da cidade. As dunas, assim, ou pelo menos o restinho delas, têm que ser preservadas!

A área de dunas do Cocó era de propriedade de uma grande empresa de especulação imobiliária, que tem feito tudo para impedir que o projeto seja aprovado. No entanto, a situação não está favorável para os especuladores nesse tópico, porque a área já é definida, por força do código florestal e de resolução específica do CONAMA, em área de preservação. O especulador, no entanto, esperava passar por cima dessas leis! Mas não conseguiu! A Câmara assitiu a uma bela vitória, acomapnhada de perto, no auditório ao lado,por militantes de vários espaços.

GANHAMOS!
Por 27 VOTOS FAVORÁVEIS, QUATRO CONTRÁRIOS E CINCO ABSTENÇÕES APROVAMOS O PL QUE CRIOU a Area de Relevante Interesse Ambiental - ARIE DAS DUNAS DO COCÓ.

Nas palavras do Amigo João Alfredo...
Foi um prazer Participar deste momento!

II Arraiá dos Cumpade Natural

No dia 5 de Julho se realizará o II Arraiá dos Cumpade Natural, com muita comida natural, adaptada à culinária das festas juninas.

Haverá também uma programação cultural e quadrilha.

Confira abaixo:

Atrações
Grupo Caravana Cultural - Músicas Regionais Culturais
Grupo coral da EMFLOR
Grupo Cia Sonhar de Artes Cênicas apresentando "O Casamento Matuto"
Quadrilha dos Cumpade Natural - estudantes do curso de naturologia
Feirinha de produtos naturais e artesanato
Alimentação Natural e típica das festas juninas
Peça teatral de casamento matuto pela CIA Sonhar
Fogueira
Parque de brinquedos insufláveis
Tenda de massoterapia relaxante e ayurvédica
Consultas gratuitas de acupuntura e shiatsu

Sorteios
4 consultas de iridologia da clinica Visão terapeutica
1 seção de hidrocolonterapia da Prof. Klédia Emília
1 cesta de produtos naturais do Supermercado Araripe
1 check-up de computador da empresa Info-computadores
1 almoço para duas pessoas na Cantina Naturalis

Mais informações pelo blog: www.arraiadoscumpadenatural.blogspot.com

Vamos traduzir esta idéia????

mais sobre a Camapanha


Este cartaz da campanha do Paul McCartney está mobilizando muita gente também aqui no Brasil,com o objetivo de trabalhar em cima de uma campanha nacional pela Segunda Sem Carne.
Provavelmente a proposta est'a associada com o documentário Meat The Truth - Uma Verdade Mais Que Inconveniente, pois ele fala sobre os resultados de se deixar de comer carne pelo menos um dias na semana.
Creio que devemos "traduzir" este proposta não apenas para o Brasil, mas dar uma cara cearense para isso também...

Receitas do piquenique vegetariano

O nosso companheiro de idéias e do piquenique, Thiago, mandou para a lista vegetarianos do ceará um bocado de receitas... Dentre elas a das trouxinhas de couve que ele levou para o piquenique.
E aqui vai, do jeitinho que ele nos mandou. (até pq é melhor não mexer numa receita que ficou muito boa! =D)

TROUXINHA-CHARUTO DE CASTANHA E AZEITONA NA COUVE MANTEIGA
(WRAP)
Pegue 600G DE CASTANHA DE CAJÚ (ou do pará) e triture no liquidificador. Pode já comprar a farinha da castanha, mas acho que é mais caro do que comprar a castanha. Reserve.
Use a mesma quantidade de AZEITONAS (qualquer tipo) sem caroço. Triture (no liquidificador) até virar uma pasta. Junte à farinha da castanha.
Agora começa o trabalho: você vai cortar, com uma faca, em pedaços bem miudinhos: 1/2 CEBOLA, 1/2 PIMENTÃO, CHEIRO VERDE (CEBOLINHA E COENTRO). MANJERICÃ O, ALECRIM, SALSA, ORÉGANO, UMA PIMENTA DEDO-DE-MOÇA, é interessante que sejam frescos, mas caso não consiga pode usar aqueles que vende em supermercado em uns potinhos. Pode acrescentar outras ervas de seu gosto: AIPO, ALHO PORÓ, o talo da COUVE MANTEIGA, que você vai usar pra enrolar a 'massa pronta'. Depois de cortar tudo, junte à castanha e às azeitonas reservadas.
Vamos começar a temperar: Acrescente à mistura - sem pena - PÁPRICA (PICANTE), PIMENTA (caso não encontre a dedo-de-moça pode usar a dos potinhos), COMINHO e CURRY.
A massa está pronta. Agora misture tudo, e como disse o rasta que ensinava, com as mãos, passando seu amor para a mistura. Yeah, your love! =D
Agora é só encher as COUVES MANTEIGAS. Corte a parte mais grossa do talo (até mais ou menos 1/3 da folha), preencha com a mistura e enrole, formando um charuto, ou faça um trouxinha, como preferir.
Ps: a foto que num é das troxinhas que ele levou, porque num deu muito tempo de bater foto....

Registro do Piquenique Vegetariano

O nosso piquenique vegetariano foi super legal!
Tivemos grandes presenças, só gente boa, tranquila e com boa vontade...
Primeiro chegou a imprensa, e o pessoal foi chegando devagarinho, (ou não, pois já tinha gente pelo parque esperando o resto do grupo...)
Bem, fomos nos achegando, sentando, fazendo uma roda... Logo a conversa fluiu, já na rodada de apresentação. Foram vários os temas abordados, envolvendo questões éticas, ambientais, espirituais, políticas, e cotidianas. Falamos de posicionamentos, preconceitos que os vegetarianos enfrentam, ideias, motivações...
Foi uma grande trocas de idéias...Com ótimas intervenções, como as do Narciso, do Pedro e do João Saraiva, entre várias outras.
Mas chegou uma hora que a fome foi maior e continuamos a conversa, mas agora trocando também receitas e parabéns. (teve muita comida gostosa!)
O Thiago trouxe um enrrolado de couve com castanha, se não me engano, que estava uma delícia! Tinha o browne vegano...nossa, de dar água na boca... Também umas coxinhas de soja, que nem foram fotografadas de tão rápido que desapareceram!
Muitas frutas, bolos, pães... Foi uma festa!
Parte da Festa da Vida!
Ainda brincadeiras, toca de materias - valeu mesmo Rodrigo ! - e divulgação de atividades e eventos. Vem muito mais por aí ...

Para ver mais fotos clique aqui.

Piquenique vegetariano!!!